睡前尿频这种情况 属于“神经性尿频” ,也叫 “ 心因性尿频”,这种情况无器质性病变,只是心理作用而已。睡前尿频就是刚躺上床的时候,马上就有尿意了,但是去上厕所的时候,却没有几滴尿。躺床上,又有尿意了,往返于床和厕所之间。非常困了,却睡不着,甚至造成严重失眠。有的人不敢去坐长途汽车,因为害怕在汽车上面憋不住尿。他们上车之后,尿意马上来了,但是去厕所的时候却没有几滴尿。坐车上的时候,老是觉得尿憋不住了,真的害怕尿裤子,也让自己下次不敢乘坐长途汽车了。还有的人在考试的时候尿意特别浓,整个考试注意力严重涣散,从而害怕考试。在考试之前,很紧张,多次上厕所,但是尿意还是很浓。上述的例子非常多的,它们都有一个共同的模式。就是害怕排尿这种行为影响到了重要的事情。下面就单拿睡前尿频来分析 “神经性尿频”。 有部分睡眠不好的人,在入睡的过程中突然想上厕所,好不容易等到的睡意突然烟消云散,懊恼不已,怪自己睡觉之前不去上厕所,现在又 要失眠了。这个时候他们的大脑里面就把自己的失眠与上厕所联系起来了,这是错误的归因。错误的归因导致对尿意的关注提高,慢慢在睡前就会提高对尿意的关注度,就会多次去上厕所。然后在入睡的过程之中,就会去感受自己的尿排干净没有,正是这个过程,导致尿频的感觉。正是去感受是否有尿意这个动作,才造成的尿频的。这种现象很常见的,比如有的人站在高楼上,觉得自己会不自觉地跳下去。还有的人在开车的时候,想象自己丢掉双手,就好像自己真的不受控制的马上会丢掉双手一样。当我们去想象一些动作或者感觉的时候,这些动作就像要发生一样,这种感觉具有真实感。如果多次去感受自己有无尿意,尿意的感觉就会出现,并且随着次数的增多,感觉越来越浓烈,这个有点像练习的过程。由于经常去感受有无尿意,导致尿意的感觉增加,而尿意增加的感觉,让人无意识的把注意力集中在尿意上面,形成了一个恶性循环。而大脑里面有个错误的观念,认为只有没有尿意的时候才能够安心的睡觉,但是尿意一直不会消失的,就会导致了失眠。失眠了之后,就更加在意尿意,然后尿意的感觉就更加强了。 上面分析了睡前尿频出现的原因,下面来提出解决的方案。 首先要明白,睡觉之前不是喝了太多水,并且睡觉之前上过厕所,那么就算入睡之前,尿意再怎么浓,也不要去上厕所。 神经性尿频,虽然感觉上面尿意很浓了,但是实质上面膀胱里面根本没有多少尿,也就是说你就忍着,也不会憋不住。当忍受着尿意不去上厕所之后,躺床上的入睡的概率增大。并且明白了尿意的本质之后,也不会再去那么主动的感受尿意,也就是会降低了对于尿意的敏感程度。 然后改变那种有尿意就不能入睡的观念,本质上尿意并不会太影响睡眠的,影响睡眠的是因为有尿意了不停上厕所的这种行为。困意再浓,如果起来上厕所,也会让自己的睡意全无的。影响自己失眠的根本不是尿意这种感觉,而是感觉到有了尿意,然后起来上厕所这种行为造成的失眠。如果再进行睡眠限制,就会让自己睡觉的时候困意增加,这样就会容易入睡,然后就会慢慢的不太在意这种感觉了。 睡眠限制是有效的一个方法,如果完全按照规定的来,难度比较大。可以执行一个简单版的,这个简单版的如下。 1 .当睡着的时间超过6个小时,卧床的时间就是实际睡眠时间+1个小时。但是无论睡着的时间有多长,总的卧床时间不超过8个小时。举例一下,比如,你一周的平均睡着时间为6个小时30分钟,那么卧床时间就是7个小时30分钟,如果你晚上11点上床,你早上6点30分之前必须起床。如果你的平均睡着时间为7个小时20分钟,那么卧床时间也只能是8个小时。 2 .当一周的平均睡着时间不超过6个小时的时候,统一卧床时间为7个小时。 3 . 必 须按时睡觉,按时起床,就算整夜失眠也不赖床,白天最多卧床半个小时,尽量少打盹。 其次不要试图消灭尿频的感觉 。 很多人明白了自己尿频的感觉就是太过于关注尿意造成的,所以他们就想办法让自己转移注意力,避免出现尿频的感觉,这种方法是错误的。有个规律是如果避免一种感觉的出现,那么其实是在加重这种感觉。转移注意力试图去避免尿意出现,那么关注的核心还是尿意,所以本质未变,反而会因为多次转移注意力失败而气馁,更加在意尿意的。这种与情绪有类似之处,如果去通过转移注意避免负面情绪的出现,结果是对负面情绪越来越敏感,负面情绪越来越多。正确的方法是对尿意的感觉不予理睬,也就是说它没有什么实际意义,所以不需要理睬。它带来的不适感,肯定得忍受,而不是逃避,因为无法避免的。这也就是说睡觉就躺着睡觉,虽然感受到了尿意(忍受不适感),但是也不起床上厕所(不理睬),等待着睡意的到来。最后等待时间去解决这个问题这个问题的解决不是一天两天的,而是在无数次你有尿意了,但是不去上厕所,慢慢的也睡着了的经历下,这种感觉会消失的。 路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。
从理论上讲,如果包皮不长,龟头外露,可以增加龟头、包皮系带等部位和内裤的摩擦幅度,增加性生活时的抗摩擦能力,延长性生活时间。 但男性的性生活时间受性兴奋性、环境、身体状况、性生活频度、性生活默契程度、女方反应状况等多种因素影响,不单纯是一个抗摩擦问题。 所以,包皮长和早泄没关系,不要相信“切包皮治早泄”的说法。
下表为早泄诊断量表,请您对近半年内性交时的射精状况进行评价,将每项得分汇总后即为最终得分,然后参考总评分得出结果。 早泄诊断量表总评分: ≥11分:存在早泄(射精控制障碍) 9分或10分:可能存在早泄(射精控制障碍) ≤8分:无早泄(射精控制障碍)
在确定 诊断 后,医生会根据病情进行 如下治疗 : 1 、 进行心理疏导及行为疗法,取得女方配合,增加夫妻性和谐。 2 、指导患者提高性技巧。 3 、选用专科药品或抗抑郁类的西药,或者中药来降低性神经兴奋性。 4 、可采用有局部麻醉性质的西药或中药外用涂抹,以降低敏感度。 5、 积极治疗勃起功能障碍、前列腺炎、 尿道 炎等 伴发 疾病。
早泄,其实是大多数男性在较少接触性生活、或刚开始接触性生活时会有的 体验 。随着时间和经验的累积,多半的人都能练出一套可以减缓敏感度的功夫。 下面介绍几种锻炼方法: 1. 多做法:对新手最好的建议就是多做,只要性生活有了规律,达到 或超过每周三次,早泄一般都会消失。游泳是看不会的,持久也是练出来的,千万不能因担心早泄而不敢做,越不敢做,阴茎越得不到锻炼,越得不到锻炼怎么可能有进步?包括我教的呼吸放松,这些都不是一教就会,只有多做才能掌握。做的多了,自然而然中枢神经没那么兴奋了,人也学会放松了,阴茎敏感度也提高了。自然变的持久了。 性能力也是“用进废退”,锻炼越多越进步! 2.放松法:一般精神紧张(好不容易得手)、过于兴奋(刚刚有性生活),焦虑(之前发挥不佳担心出丑)或过于迫切情况下,男方又不能沉着和控制自己,就比较容易早泄。所以我一直提倡放松和深呼吸来舒缓神经。 3. 安全套:刚刚有性生活,阴茎太敏感,使用安全套(不要用超薄款),能起到一定隔膜作用,减少阴茎刺激 。 4.提前休息法:很多人都是晚上做爱,但一天下来往往比较疲倦,疲惫状态下很难发挥好。可以事先小憩一会,会明显感觉精神好很多。最简单的就是早上做爱,休息一夜,一般都会晨勃,明显感觉精力旺盛,自然有利发挥。 如果关系非常稳定的话,晚上蠢蠢欲动,心里像猫抓,可以明确告诉她,今天蛮累可能会比较快。今晚就当甜点,做完大家都好睡觉。然后明天早上精力充沛,再来一发算正餐,一般都会延时。 5.提前撸管法:办正事前可以先撸一发,泄洪一样先泄掉一部分,第二次自然没那么亢奋了,从而延长时间。但注意,有的人不应期较长,别撸一发之后勃起不了。 6 .中止法:有性经验的朋友应该都有个感觉,无论撸管还是做爱,一般都会经历几个阶段:勃起——兴奋期——然后有个射精临界点,一旦到了射精临界点会感到非常兴奋,并且不可避免的射精,到这个时候往往男性喜欢加速抽插,或者加速撸管,争取更兴奋的射精。所以在感觉要接近兴奋点时,中止阴茎抽动,可以拔出体外、或者捏挤阴茎、转移注意力、深呼吸等,以降低兴奋度,待稍微冷却之后再继续,能延长时间。 尤其一些习惯撸管的朋友,平时撸管稍微感觉有点兴奋就加速刺激,很快射精结束。平常自娱自乐也就无所谓,但有了性生活还是惯性思维,有点兴奋就加速抽插,自然又是很快结束,当然双方都不满意。这种情况下需要先改变自己的习惯,千万不能一有感觉就想射,而是一有感觉先暂停,减缓刺激甚至不刺激,同时深呼吸,降低兴奋度,待稍微冷却之后再继续,习惯改变之后自然能延长时间。这个方法要多多练习! 7. 药物 +运动锻炼法: 西药 达泊西汀 可快速提 延长时间, 按需服用。同时,性爱也是项运动,而且是项全身运动。尤其现在男性普遍不运动, 坚持运动多锻炼,可以提高运动能力,包括慢跑、 游泳、 提肛训练 等。 坚持每天做200次提肛训练,可有效提高控尿、延迟射精能力。 8.前戏法:很多年轻男性不懂得做前戏的重要性,以为持久才是真汉子!其实前戏做好了,压根不需要那么久,做对事十分钟就够了,刺激阴蒂更容易高潮。一旦发现这个秘诀,自然不会再一味追求持久。 治疗早泄,信心比药物更重要。一旦切身体验到一次成功,发现自己也可以持久,信心油然而生,后面就好办了。越自信就越容易放松,越放松越利于发挥,发挥越好越自信不焦虑,形成一个良性循环! 阴茎插入 时间有多长 并 不 是 早泄 治疗的终极目标,获得满意、和谐的性 爱 应该才是。要达到这个目标需要夫妻双方的共同努力,毕竟性 爱 是性伴侣两个人的事,那个美妙的乐章需要两个人共同去谱写 ! 所以不求早泄一步就能治愈,但求每次有所突 破即可。 如果感觉自己早泄严重 ,需要就医 ,重要事情说三篇: 千万别去民营男科医院! 千万别去民营男科医院! 千万别去民营男科医院!
对“阳痿”二字可谓是闻风丧胆,性交偶尔一两次的失败,便认为自己是ED!今天带来了一个阳痿自测表,各位请看看自己有没有“中招”! 阳痿自测表(请根据您过去3个月的性生活实际情况回答以下问题,选择适当评分 ) (题目评分:A-0分、B-1分、C-2分、D-3分、E-4分 、F-5分) 01 .你对获得和维持勃起的自信程度如何? A、0 B、很低 C、低 D、中等 E、高 F、很高 02 .受到性刺激后,你阴茎勃起时,有多少次能够 坚挺地 插 入 ? A、无性活动 B、几乎没有或完全没有 C、少数几次(远少于一半时候) D、有时(约一半时候) E、大多数时候(远多于一半时候) F、几乎总是或总是 03 .性交阴茎插入后,有多少次能维持勃起状态? A、没有尝试性生活 B、几乎或完全没有 C、只有几次 D、有时或大约一半时候 E、大多数时候 F、几乎每次或每次 04 .性交时,维持勃起直至性交完成困难度? A、没有尝试性交 B、困难极大 C、困难很大 D、困难 E、有点困难 F 、不困难 05 .你性交时,有多少次感到满足? A、没有尝试性交 B、几乎没有或完全没有 C、少数几次(远少于一半时候) D、有时(约一半时候) E、大多数时候(远多于一半时候) F、 几乎总是或总是 测试结果 分析 0-7分:重度ED 8-11分:中度ED 12-21分:轻度ED 22-25:未患ED(正常)
1.对性欲的影响。频繁手淫过度释放性能量,破坏个人性欲的节律性,导致夫妻性生活性唤起困难。 2.对勃起的影响。手淫时若对阴茎过于频繁的、强烈的,甚至粗暴的刺激,会导致阴茎机械性损伤,勃起硬度下降。 3.对阴茎阴道内潜伏时间的影响。长期匆匆忙忙的、草草了事的,甚至惊慌失措的情况下手淫,会养成快速射精的习惯,从而导致夫妻性生活时男方早泄,女方得不到满足;或者因手淫对阴茎刺激强度高,能达高潮后射精,长期以往阴茎适应了如此强度的刺激,而后夫妻性生活时阴道内阴茎受刺激强度不够,导致难射精,不射精。 4.以射精为目的,而不以缓慢享乐为目的的手淫,性平台期短,性高潮期性愉悦感明显不足,长此以往性趣下降。 5.长期频繁的,与自我身心健康不协调的手淫可能导致腰背部、下腹部、腹股沟区、会阴部、阴囊等多处慢性疼痛,或者尿频、尿急、尿道疼痛、尿不尽等下尿路症状,系过度手淫后盆底肌劳损,盆腔器官肿胀,有害物质淤积等原因所致。 6.频繁手淫性能力过度释放,身体精力体力下降。 7.长期通过手淫完成自我性能量的释放,视妻子而无趣,妻子的性能量不能得到有效释放,影响妻子身心健康,甚至影响家庭关系。 8.频繁手淫频繁射精导致精液量、精子数量及质量均下降,而且夫妻性生活质量也下降,妻子受孕率自然下降。
大部分男孩出生后龟头均被包皮包裹不能外露,且包皮口狭小,处于包茎状态(3岁前称为生理性包茎)。随着年岁的增长,阴茎体伸长,包皮口扩大,包皮与龟头黏连也自然分离,翻开包皮可露出龟头,即达到包皮过长状态,但自然状态下包皮仍包裹龟头。进入青春期发育阶段,在雄激素的作用下,阴茎体增长快于包皮的发育,于是龟头便伸出包皮外,便不存在包皮过长了。如若阴茎体增长没有超过包皮,则成年后便是真性包茎或包皮过长。 成人后龟头外露的优点: 1.是外生殖器发育较好的表现,外观上及心理上占据一定优势; 2.较为清洁卫生,避免了包皮垢对阴茎头的刺激,减少炎症和肿瘤的发生; 3.长期龟头外露,敏感度下降,早泄的发生率下降。 成人龟头外露的缺点龟头失去包皮保护,容易导致裤子拉链或指甲等的外伤。 成年人真性包茎需要行包皮环切术。 成年人包皮过长者平时需要经常翻开包皮清洗,一般不至于导致感染,也不影响性生活和生育,如发生以下情况就可以考虑行包皮环切术: 1.包皮过长反复发生包皮炎、阴茎头炎者,或者导致性伴反复妇科炎症者建议手术。 2.包皮虽能上翻露出龟头,但可见较明显的包皮狭窄环紧紧环绕阴茎体,易造成包皮嵌顿者。 3.包皮慢性炎性增厚,阴茎勃起致包皮皲裂,影响性交者,尤其是糖尿病患者。 4.因美容、宗教信仰等原因要求手术者。 5.包皮过长合并包皮良性肿瘤或新生物如尖锐湿疣等病变,可同期切除者。 包皮过长禁忌证 1.阴茎发育异常,如隐匿性阴茎、尿道下裂、阴茎弯曲、阴茎旋转不良等。 2. 急性包皮炎、尿道炎、阴茎头炎等。 3.凝血功能异常,有明显出血倾向者。
1、婚姻里,性生活到底有多重要?性对女人有多重要?性对男人有多重要?性医学家陶林10多年前的节目《今日头条》再发,点击率超过35万。旧闻成新闻了。但这是深圳精神,深圳性学,深圳的精神文明,深圳特区的经济文化发展促进了心理卫生工作的全面发展。陶林教授提出将每年9月19日作为中国爱情日,得到深圳市卫健委资助,己经举办三届"中国爱情婚姻家庭高峰论坛",love919,爱情久要久,爱情救一救。婚恋心理咨询与治疗的重要理念。2019年12月29日陶林教授回到深圳市康宁医院参加深圳市第三届心理危机干预大会,在老医院,看着过去他自己住过的老房子和新大楼,有些感慨,来深30年了。我们一起分享陶林教授《今日头条》给大家这段节目,愿朋友愛情甜蜜、婚姻美满、家庭幸福!《今日条条》中陶林教授说:70%的人离婚是因为性生活不和谐,这是真的。对于离婚的调节,不仅是夫妻感情的调节,还是性生活的调节?2、婚姻的本质是什么?对于婚姻来说——在合法合理的关系里,婚姻与其他关系最大不同,不可取代的独特,就是性关系。但是,光有性,只是动物性的逐欢,沉迷一次次高潮的跌宕,是愚蠢的,也因为单薄和脆弱,无法长久。光有情,光有理解和包容,支持和分享,那更像一种纯度更高的友谊。那不是爱情,只是恩情。研究表明,成年男人潜意识里,每7秒,就会闪过一个与性有关的场景。就婚姻的本质而言,只有性爱交融的存在,才是健康的。为什么只想跟最爱的人结合?因为性其实是一种巨大勇气。它会泄露我们所有不可告人的秘密,它是最大的卑微和脆弱,也是极致的快乐和感动。从婚姻这种长期关系来看,它是一种持续的深刻的交流。敢于坦白自己性感受和性期待,考验了你对对方的信任程度。而努力满足对方,是真正的联结和尊重。在漫漫人生,不同的际遇中,我们还愿意与伴侣彼此求索,这是我们给予对方魅力的最大认可。而性带来的爆破和晕眩,是我们一起对抗世界所有失望、痛苦和焦虑的武器,也是婚姻历久弥新的秘密。婚姻的本质是两个原生家庭之间的相互博弈,它需要双方三观一致,也需要两个原生家庭之间的价值观匹配。除了三观之后,还有一个东西很重要,那就是性。作家舜壹说的好:婚姻生活由两部分组成,一部分是分账单,一部分是滚床单,也就是一部分是分摊责任,一部分是分享快乐。一个男人娶你,要么他在床下有能力让你像公主,要么他在床上有本事让你像女王。如果他让你床下活得像女佣、床上活得像女尼,你跟他在一起,连性都得去乞讨,你为什么还不离婚呢?所以,婚姻的本质就是一个外在和一个内在,外在就是消费观、价值观等三观的冲突,而内在就是性。这两者缺一不可,也相互影响。三观决定我们会不会在一起,而性决定我们在一起能走到什么样的高度。3、到底什么是性和谐?人类有两个属性,一个是自然性,比如:吃饭、睡觉、做爱;一个是社会性,比如:交际,工作、结婚。人类在不断的超越自我,主要是表现在了社会属性上面;和社会属性相比自然属性却没有太大的改变。人类的社会性影响了自燃性的结果。首先是伴侣双方性期待的契合度。你精心准备的身体和特别调配的性趣,点燃生活中少有的汗流浃背的激情,才是给对方最独特的礼物。其次,到底怎样才能性生活和谐?简单粗暴地说,不要爱得多,做得少。女人啊,不要总想着家务、孩子、琐碎,有个好老公没享受到性高潮,真的是“买椟还珠”(原意是买来装珍珠的木匣,退还了珍珠。比喻没有眼力,取舍不当)啊。男人啊,别老不爽,为什么你的女人对你总不用心了。摸着良心问问自己,你对她,多长时间没有用力了。再次,如果没有性生活,会影响夫妻感情吗? 肯定会啊,有爱自然引发性,有性更能加深爱,无爱而性不道德,无性的爱不长久。如果丈夫很爱妻子,妻子也很爱丈夫,而没有性生活可能吗?会永远永远不变地相爱吗? 不可能! 在婚姻中性与爱是一个整体不可分割。性爱一说也就成立了。没有性怎么去爱?爱是做出来的以至于出现了做爱一词。无性生活不是爱只是一种情感它不彻底也不完美。妻子怎样帮助丈夫摆脱失败的阴影,丈夫如何安慰爱他的妻子? 男人面临的压力大,妻子应当理解,偶而的小故事不要太计较,问题严重的话还是得治疗。家庭战争这是一场没有赢家的战争,两败俱伤的战争。人们往往在笑话别人时特别起劲,幸灾乐祸时无所顾虑;却忽略了自己身上也有可笑之处。人生舞台上人人都有可笑之处,千万不要去笑话别人。我们看一看去年各大城市的离婚率:北京——离婚率38.5%;上海——离婚率37.5%;深圳——离婚率35.85%;广州——离婚率34.5%;厦门——离婚率34%;……广东省政协原常委张枫通过数据表明:“在1万对夫妇结婚的同时,大约有4500对夫妇在闹离婚,其中85%—90%是因为性生活不和谐。”显然,众多大城市的离婚率都已经超过了30%,很多人离婚都说是性格不合,其实真正的原因是性关系不和谐。4、爱情是性爱+情爱性,是肉体生活,遵循的是快乐原则。爱情,是精神生活,遵循的是理想原则。婚姻,是社会生活,遵循的是现实原则。家——不是一个讲理的地方,家是讲爱的地方。现实中能说清楚的是事实,说不清楚的就是生活。家庭中如果非要将什么都说清楚,十有八九不想过了。 给自己压力最大的人是最亲的人和环境——夫妻、朋友、邻居、单位的同事、媒体。现在是你最重要的时候,现在和你在一起的人是你最重要的人。对我们影响力最大的人:前半辈子是父母,后半辈子是配偶。让爱长久的,不是男人的诺言,而是女人的信心。男人喜欢漂亮脸蛋,女人喜欢甜言蜜语。所以女人化妆,男人撒谎。对于人类来说,性不仅仅是性,性是一种语言,是一座桥梁,是从孤独通往亲密的所在,是建立彼此相属的熔炉。中国有一句古话,叫夫妻床头打架床尾和,为什么是床上,为什么床头打完床尾就和了?如果你能够体会到这句话的奥秘,你就知道性在夫妻生活中的重要性了。性,是婚姻中一个至关重要的因素,而是夫妻生活最容易忽略的一个方面。心理学上,对亲密关系的解释:性是决定你们是否彼此为亲密关系的第一定义。5、真爱的特征(1)给予而非占有;爱是一种奉献的激情,爱一个人,就会遏止不住地想为她做些什么,想使她快乐,而且是绝对不求回报的。爱和被爱同是人的情感需要,悲剧在于两者常常发生错位,爱上了不爱己者,爱己者又非己所爱,经常发生错爱。(2)持久而非短暂。爱情不风流,因为它是灵魂的事。爱情不风流,爱情是两性之间最严肃的一件事。调情是轻松的,爱情是沉重的。尽管真正的爱情确实可能让人付出撕心裂肺的代价,但却会使人得到刻骨铭心的收获。夫妻之间离不开的三大问题:经济问题;性的问题;沟通的问题。夫妻相处之道:很多时候,摧毁婚姻的不是那些触犯原则的“大事”。往往一些不注意的细枝末节更具备杀伤力。爱是不讲道理的,爱与不爱都没有理由。既然爱了,那就好好地相爱吧,不要去问为什么;既然不爱,那就随缘而来随缘而去,不要再去问为什么。婚姻在法国是喜剧,在英国是悲剧,在意大利是歌剧, 在美国是闹剧,在中国是战争剧。 男人没有女人,耳根清净;女人没有男人,居家干净。 男人入错行,上班会很痛苦;女人嫁错郎,下班会很痛苦。 婚前两个相爱叫来电,婚后就要支付电费。以前提到结婚,想到天长地久;现在提到结婚,想到能撑多久! 当初结婚,说是看上眼;后来离婚,说是看走眼! 以前的人,视婚姻为一辈子;现在的人,视婚姻为一阵子! 婚前的时候强调的是自由与权力,选择你所爱的,婚后强调的就是责任与义务,爱你所选择。 糖放得太多了就会感觉到苦,爱得太深了就会感觉到平淡。一段友情过近了,就稀释了;一段爱情过深了,就剧终了! 所以人生的辩场上,女人永远是最佳辩手,男人总是输,女人总是赢。那只是因为,爱。 6、性生活保鲜经(1)丈夫的性生活保鲜经: 首先,丈夫要理解妻子有“性的权利”。 其次,为夫妻性生活留点时间。 再次,要建立起对性能力的自信心。 (2)妻子的性生活保鲜经: 首先,应该理解丈夫的难处。 其次,妻子应该给丈夫更多关爱。 此外,妻子要学会“管住嘴”。 最后,为丈夫分担一些生活方面的任务,给他减负。夫妻怎么恩爱?婚姻是一座城,但城里必须有足够的自我空间。婚姻不是1+1=2,而是0.5+0.5=1.即两人各削去一半自己的个性和缺点,然后凑合在一起。 7、无性婚姻中国式婚姻大部分都是这样——搭伙过日子。现在有一个名词叫无性婚姻,什么叫无性婚姻?结婚后一年少于10次性生活的婚姻就是无性婚姻。社会学家说,夫妻间如果没有生理疾病或意外,却长达一个月以上没有默契的性生活,就是无性婚姻。根据谷歌搜索的统计,“无性婚姻”已经成为了婚姻的一种常见模式,每个月都有21000人在搜索无性婚姻,搜索量远远超过了“不开心的婚姻”和“无爱婚姻”。中国人民大学性社会学研究所潘绥铭教授曾做过一次全国调查,发现中国已婚男女中,每月性生活不到一次的人数超过1/4。《纽约时报》的报道显示,10%以上的夫妻半年内没有过性生活;心理学的调研统计,性生活从和谐到无趣只用两年,中国无性婚姻的比例高达30%;在中国20到64岁的夫妻里,超过四分之一的人每个月连一次性生活都不到。由此可见,无性婚姻早已成为一种普遍现象,最可怕的就是很多人还没有意识到这个问题,把它当成一种婚姻生活的常态。从无性婚姻的高概率,就可以看出离婚概率这么高的原因。性,已然成为婚姻矛盾的元凶,性关系和谐的家庭,再多的问题都不是问题,性关系不和谐的家庭,再小的问题都会通过性来放大很多倍,直至离婚。“性,它就像婚姻里的放大镜。如果性生活和谐,那些矛盾可能只会成为婚姻的10%;如果性生活不和谐,那么矛盾就会放大到婚姻的60%。”性,是检验婚姻的第一标准,而有的人为了面子在凑合过,有的人为了爱情在期待改变,有的人为了孩子强忍着在坚持……可无性婚姻带来的问题,却比我们想象的要多得多。罗素说:性是一种自然的人类需要,就像食物和饮料一样。人类没有性也能活下去,而没有食物和饮料就不能活,从心理学的观点来看,性欲正同食欲是一样的。如果一方渴望着性生活,另一方却果断拒绝,不仅会给身体上带来一定的影响(长期没有性生活会导致性器官早衰、激素分泌不稳定等),心理上也会失落,充满挫败感,极易做出不好的行为。无性婚姻的悲剧,最摧毁身心的不是无性本身,而是无性背后的冷漠和忽视。马晓年说:无性婚姻的本质,就是无爱婚姻。8、夫妻生活八忌一忌不计轻重; 二忌改造对方; 三忌清算历史;四忌把话说绝不留余地; 五忌株连家人;六忌以性生活惩罚对方; 七忌动手打人 ;八忌轻言离婚。如何管男人?女人只要管好自己已经很了不起,干吗要去管男人呢? 听话的男人不用管,不听话的男人,要管也管不到; 对你好的男人不用管,对你不好的男人,不会让你管; 爱你的男人不用管,不爱你的,轮不到你管!9、正告女士与先生的话(1)正告女士的话:夫妻之间要幸福,相互尊重是基础;夫妻生活想和睦,保留丈夫小金库。给丈夫留一点个人生活空间,别对丈夫整天改造,不要当众羞辱丈夫 ,尊重丈夫的亲属。妻子是家庭中的太阳,妻子掌握家庭生活的火种,能是夫妻之间的感情升温。 (2)正告先生的话:老婆没有错①老婆没有错。②如果发现老婆犯错,那一定是丈夫搞错!③如果老婆犯错,那一定是丈夫先做错,才害老婆犯错!④如果是老婆自己的错,只要老婆不认错,老婆就没错!⑤如果是老婆不认错,丈夫还坚持老婆有错,那就是丈夫的错。⑥总之,老婆绝对不会有错! 做错了认错,是老实;不确定错而认错,是智慧;明明正确还认错,那是丈夫。男人征服世界,女人征服男人。怕爹是孝敬,怕老婆是爱情。做有良心的男人,娶有气质的女人。
包皮环切术术前谈话包皮环切术是在阴茎根部皮下注射麻药,使用包皮环切缝合器将多余包皮环形切除,之后用纱布包扎切口,阴茎头及尿道外口是外露的,术后可正常排尿。其整个手术过程约10分钟。 麻药注射部位在阴茎根部,当即会感到针刺样疼痛和推药过程中的胀痛,疼痛持续数秒钟后麻醉注射完毕,其后切除包皮整个过程都不会感觉到疼痛,但有部分患者会有被钳夹或牵拉的感觉,不必过于紧张及担心;有少部分患者对麻药欠敏感,可能会有短暂的疼痛感,尤其是长期饮酒者。 术后留院观察30分钟到1小时,如无明显出血,术后疼痛缓解后即可离院。离院后避免长时间的行走或坐车,这样会诱发切口出血。 术后当天在家中以卧床休息为主,注意观察有无以下情况: 1.外出血 包扎切口的纱布部分被血红染,范围没有逐渐扩大,无需特殊处理;若切口纱布大范围被血染,像浸泡在血泊中那样,甚至在滴血,那么说明有明显的出血点,需要及时来医院再次手术止血。 2.内出血 阴茎逐渐变大,纱布包扎处有阴茎明显的紧箍感,胀痛不适,阴茎扭曲变形,阴茎头青紫发乌,这些情况提示有皮内出血,且有皮下血肿形成,请立即来医院就诊处理。 3.夜间阴茎勃起情况 包扎纱布期间,阴茎夜间勃起可能导致出血或阴茎头血供受影响,夜间应设置闹钟每3-4小时醒过来查看一次阴茎头及纱布情况。 4.阴茎头血运 纱布包扎期间阴茎头稍水肿、包皮系带处或阴茎根部注射局麻药处小范围皮肤青紫发乌,只要不进行性加重,无需特殊处理;如整个阴茎头青紫,甚至发乌发黑,考虑阴茎头缺血,则需要立即松解纱布,并马上来医院就诊。 为减少术后出血和包皮水肿,加快恢复,术后纱布包扎2-3天,期间无需输液或口服抗菌药物治疗。如纱布松散并有明显移位完全遮住了阴茎头,不便于观察,不妨拆除纱布。拆除纱布后如无明显出血或肿胀则不必再次包扎。如纱布包扎的完好,包扎2-3天后自己拆除纱布。若纱布紧贴皮肤不易拆除,可先用药水浸泡纱布,使之变软,10-15分钟后即可轻松拆除。 拆除纱布后无需再包扎,每天用药水浸泡阴茎2-3次即可,每次10-15分钟.。我院所使用药水为百安洗液兑温开水,3-4瓶盖药倒入一次性杯子,再用温开水杯子盛满即可(浓度比为1:10)。 拆除纱布后1-2天内包皮可能会有不同程度的水肿情况,轻者5-7天消退,重者可能1月甚至数月后才能消退,痊愈后包皮外观少有影响。 小儿包皮环切术中,需要将包皮与阴茎头的粘连分离,术后1周内阴茎头和包皮上分离的创面上会有黄色渗出物,看似黄色脓液样,但这不是感染化脓,不需要使用抗生素,这是创面无菌性炎症反应渗出物,此渗出物会在阴茎头及包皮创面上逐渐聚集并形成痂皮,痂皮脱落后创面多能愈合完好。 成人术后3-5天内切口基本稳定不会再有太大变化,7天后切口趋于愈合,缝合钉逐渐脱落,术后1月内多能完全脱掉,极少部分患者术后缝合钉无法完全脱落需来医院拆除。术后1月缝合钉完全脱落,切口完全愈合后才能过性生活。 术后阴茎头外露接触内裤,短期内会有明显不适感,尤其是包茎患者。此种情况一般在术后1月内都能适应,无需刻意的防护。小儿承受力差,可在术后创面没有结痂之前穿特制内裤或使用一次性纸杯置于裤裆内罩住外生殖器。 包皮环切术是泌尿外科日间手术,手术风险及可能并发症详见《手术同意书》请认真阅读并签字,如有任何疑虑,请及时跟医生沟通。